Friday, 24 July 2020

রুপচর্যায় নিমের ব্যবহারের উপকারিতা





cÖvK„wZK Dcv‡q wbg cvZvi DcKvwiZv

 

wbg cvZv Avgiv mevB wQwb| MÖv‡g G MvQ †ewk †`Lv hvq| wewfbœ cÖvK…wZK wPwKrmvq G wbg cvZv †ewk e¨eüZ nq| wbg Mv‡Qi cvZv, Wvj, evKj,im, wkKo, dzj mwe Kv‡R jv‡M  Ilax  wn‡m‡e|

wb‡gi ‰eÁvwbK bvg : AZADIRACHTA INDICA

G MvQ 40-50 dzU ch©šÍ j¤^v nq| Gi KvÐ 20-30 Bw n‡Z cv‡i| wbg M‡Q GK ai‡Yi dj nq| G d‡ji wewP n‡q _v‡K| dj mvaviYZ wZZv nq| G dj ¸‡jv mvaviYZ Ryb I RyjvB gv‡m cv‡K| evsjv‡`‡ki me RvqMvq G MvQ R‡b¥|

wewfbœ DcKvwiZvq wb‡gi e¨envi

1| Pg© †iv‡M wb‡gi e¨envi

hviv `xN© w`b hver Pg© †iv‡M fzM‡Qb, Zviv wbgcvZv e¨env‡ii gva¨‡g A‡bK DcKvi †c‡Z cv‡ib| cÖwZw`b mKvj I weKv‡j wbg cvZv w`‡q †Mvmj Ki‡j wewfbœ ai‡Yi Pg© †ivM fv‡jv n‡q †h‡Z cv‡i| Ges cÖwZw`b mKv‡j Lvwj †c‡Z wbg Mv‡Qi cvZvi im GK Møvm †L‡j wewfbœ ai‡Yi Pg© †ivM fv‡jv n‡q †h‡Z cv‡i| Ges Zvi cvkvcvwk wewfbœ Dc`ªe †hgb: M¨w÷ªK fv‡jv n‡Z cv‡i| wewfbœ Pg© †iv‡Mi wPwKrmvq wbg cvZvi e¨env‡ii †Kv‡bv weKí †bB|

2| eª‡Yi †K‡Î wbgcvZv e¨env‡ii DcKvwiZv

wbg GKwU cÖvK…wZK Ilax MvQ| G MvQ gvby‡li wewfbœ DcKv‡i †Kv‡bv Zzjbv †bB | g‡Li ‰Zjv³Zvi Kvi‡Y eª‡Yi mgm¨v †`Lv †`q| ZvQvov gy‡Li Acwi®‹v‡ii Rb¨ gy‡L eªY †`Lv †`q| gy‡L †ewk ayjvevwji Kvi‡Y gyL Acwi®‹vi nq Ges eªY I‡V| ZvB G †_‡K cwiÎv‡Yi Dcvq wn‡m‡e cªvK…wZi fv‡e wPwKrmvi Rb¨ wb‡gi e¨envi Acwinvh©|cÖwZw`b wbgcvZv I njy‡`i †c÷ e¨envi Ki‡j eªY IVv eÜ n‡Z cv‡i| Ges GwU Avcbvi gyL D¾j n‡ mvnvh¨ Ki‡e Ges gyL cwi®‹vi Ki‡Z mvnvh¨ Ki‡e| wbgcvZvq i‡q‡Q wewfbœ g‡qðivBwRs Gi Drm mg~n| GwU Avcbvi gy‡Li Kv‡jv `vM Zzj‡Z mvnvh¨ Ki‡e| Ges Avcbvi gy‡Li †mŠ›`‡h©i fvimvg¨ iÿv Ki‡e| myZivs ejv hvq wbg e¨envi Avcbvi †mŠ›`h© iÿvq GK A‡jŠwKK KvR Ki‡e|

3| g¨‡jwiqv wPwKrmvq wb‡gi e¨envi

wbg cvZvi e¨envi Avgv‡`i wewfbœ †iv‡M DcKvwi| Z‡e wbg cvZvi im g¨‡jwiqvi Rb¨ A‡bK DcKvix| cÖwZw`b wbg cvZvi wbh©vm e¨env‡i Avcbvi g¨‡jwiqv fv‡jv n‡Z cv‡i|

4| wb‡g e¨env‡i wjfv‡ii DcKvwiZv

eZ©gv‡b c„w_ex‡Z Ab¨vb¨ †iv‡Mi Zzjbvq wjfv‡ii mgm¨ GKwU Ab¨Zg ‡ivM| hv Avgv‡`i g„Zz¨i KviY| wbqwgZ wb‡gi e¨env‡i Avcwb wjfv‡ii †ivM n‡Z gy³ n‡Z cv‡ib hv Avcbvi Kíbvi evB‡i| wbg Mv‡Qi dzj wjfv‡ii iÿvq AZ¨šÍ fv‡jv KvR K‡i|এগুলি লিভার কার্সিনোজেনেসিসে প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে, যার ফলে লিভারের যেকোনো ধরনের সমস্যা কিংবা জন্ডিসের সমস্যা প্রভৃতি সমস্যায় নিমপাতার ব্যবহার প্রতিরক্ষামূলক wn‡m‡e KvR K‡i| myZivs ejv hvq wjfv‡ii mgm¨vq Avcwb cªvK…wZK wPwKrmv wn‡m‡e wb‡gi e¨envi Ki‡Z cv‡ib| Gi cvkvcvwk Avcwb †c‡Z cv‡ib A‡bK DcKvwiZv|

5| wb‡gi e¨env‡i Wvqv‡ewU‡mi DcKvwiZv

wbg Avgv‡`i i‡³ kK©ivi cwigvY‡K n«vm K‡i, hv Wvqv‡ewUm wbqš¿‡b AZ¨šÍ Kvh©Kwi wn‡m‡e KvR K‡i| wbg nvB‡cvMøvB‡mwgK cÖ`k©b K‡i, †hwU M‡elYvi gva¨‡g †`Lv wM‡q‡Q| †hwUi Rb¨ Wvq‡ewU‡m A‡bK DcKvi n‡q _v‡K| wbg †`‡ni A¨vw›Uev‡qvwUK ¸Y Av‡Q, hv wewfbœ †iv‡M Dck‡g mnvqZv K‡i _v‡K| ‡hwU †ivMRxevbyi mv‡_ hy× K‡i †`n‡K ‡ivM gy³ Ki‡Z mvnvh¨ K‡i| wbg Wvqv‡ewUm RwbZ Aw·‡Ww›Uf Pvc †iva Ki‡Z cv‡i| hvi Kvi‡Y mn‡R Wvqv‡ewUm fv‡jv n‡Z cv‡i|

6| wb‡gi e¨env‡i Avjmv‡ii DcKvwiZv

wbg e¨env‡i KwVb GKwU †ivM Avjmvi fv‡jv n‡Z cv‡i| wbg cvZvi im I wb‡gi exR n‡Z im wbqwgZ LvIqvi gva¨‡g †c‡Z nIqv †ccwUK I wWI‡Wbvj Avjmvi fv‡jv n‡Z cv‡i| GQvov ‡c‡Z Rgv M¨w÷ªK I fv‡jv n‡Z cv‡i wb‡g e¨env‡ii gva¨‡g|

7| wb‡gi e¨env‡i Kyô †iv‡Mi DcKvwiZv

wb‡gi wbqwgZ e¨envi Avgv‡`i Av‡bK DcKvi Av‡m| Ab¨vb¨ †iv‡Mi gZb wbg wbqwgZ e¨env‡ii gva¨‡g Kzô †ivM fv‡jv nq| Av‡M Rvbv nZ †h Kzô †ivM fv‡jv nq bv| wKš‘ fv‡jv wPwKrmvi gva¨‡g Kzô †ivM fv‡jv nq| wbg Mv‡Qi exR n‡Z Drcbœ †Zj Kzô †ivM wbivg‡q mnvqZv K‡i, hv M‡elYvq cvIqv †M‡Q| Z‡e GwU AwZwi³ e¨envi Avcbvi ÿwZ n‡Z cv‡i| ZvB Gi mwVK e¨envi eiv fv‡jv| GwU gvby‡li wWGbG †Z AbvKvw¼Z cwieZ©b Ki‡Z cv‡i bv| GwU e¨env‡e Wv³v‡ii civgk©‡K ¸iæË w`‡Z n‡e|

8| `v‡Zi h‡Zœ wb‡gi DcKvwiZv

`v‡Zi h‡Zœ wb‡gi e¨envi AZ¨šÍ ¸iæËc~Y©| wb‡gi ‰Zix gvRb ev †c÷ e¨env‡i `v‡Zi wewfbœ ai‡Yi mgm¨v DcKvi nq| GwU `vZ‡K k³ Ki‡Z mnvh¨ K‡i| `v‡Zi gvwi k³ K‡i| gy‡Li MÜ †iva Ki‡Z mnvqvZv K‡i| GQvov I wb‡gi e¨envi Avgv‡`i A‡bK DcKvi nq| hvi Zzjbv nq bv|

9| wb‡gi e¨env‡i K…wgi DcKvwiZv

Avgv‡`i Rxe ‰ewP‡Î K…wg GKwU ÿwZKviK cªvYx| GwU gvby‡li  Ges wewfbœ Rx‡ei ÿwZ K‡i _v‡K| wb‡gi e¨env‡ii gva¨‡g K…wg n‡Z gy³ nIqv GK`g mnR| mKv‡j Lvwj †c‡Z wbg cvZvi im Kvc cwigvY 7 w`b †L‡j K…wg aŸsm n‡Z cv‡i| Z‡e ev”Pv‡K †ewk cwigv‡Y  LvIqv‡bv hv‡ebv|

10| wb‡gi e¨env‡i RwÛ‡mi DcKvwiZv

RwÛm GKwU gvivËK †ivM hv Avgv‡`i g„Zz¨i KviY n‡Z cv‡i| RwÛ‡mi mwVK wPwKrmv bv †c‡j gvbyl gviv †h‡Z cv‡i| Avi RwÛ‡mi wPwKrmvq wb‡gi e¨envi AZ¨šÍ ¸iæZ¡c~Y©| wbg cvZvi im mKv‡j Lvwj †c‡Z gayi mv‡_ wgwk‡q wbqwgZ †meb Ki‡j RwÛ‡m DcKvi cvIqv †h‡Z cv‡i|

 

 

GQvov wbg Avgv‡`i myôy _vKvi Rb¨ A‡bK DcKv‡i Av‡m| hv Avgv‡`i Kíbvi evB‡i| wb‡gi wbqwgZ e¨envi Avgv‡`i †`‡ni wfwebœ †ivM n‡Z iÿv K‡i|

 

 













রুপচর্যায় নিমের ব্যবহারের উপকারিতা

cÖvK„wZK Dcv‡q wbg cvZvi DcKvwiZv   w bg cvZv Avgiv mevB wQwb| MÖv‡g G MvQ †ewk †`Lv hvq| wewfbœ cÖvK…wZK wPwKrmvq G wbg cvZv †ewk e¨eüZ...